Михаил Чумаков: самоизоляция - из зоны страха в зону роста

2020-05-08 15:45:48

Доктор психологических наук, заведующий кафедрой психологии Курганского госуниверситета Михаил Чумаков в эфире канала  "Область45"  рассказал о том, как бороться со стрессом в период пандемии, переносить домашнее затворничество и эффективно учиться и работать «на удаленке».

 

 

Фото: https://pixabay.com